锻炼间隔计时器 - HIIT
Workout＆Interval Timer-HIIT是由Masafumi Negishi开发的免费iPhone应用程序。它属于生活方式类别，特别针对健康和健身。这个应用程序旨在帮助用户进行健身和锻炼，特别适合Tabata训练。用户可以通过简单易用的界面快速开始。
Workout Interval Timer-HIIT的主要功能是计时器功能。用户可以设置锻炼或间隔的持续时间，范围从5秒到59分钟55秒。此外，该应用程序允许用户设置组数，范围从1到99。这种灵活性可以根据个人健身目标和训练偏好进行定制。
这个应用程序的另一个有用功能是菜单功能。用户可以轻松注册他们经常使用的计时器，只需轻点几下即可方便地访问它们。该应用程序允许注册多达100个列表，为各种锻炼计划提供充足的空间。
Workout Interval Timer-HIIT还提供声音和振动设置。用户可以单独选择启用或禁用这些功能。但值得注意的是，在静音模式下，声音不可用。
对于那些喜欢在锻炼过程中听到音频提示的人来说，该应用程序提供了朗读功能。启用后，应用程序将会以声音宣布用户设置的锻炼时间和休息时间。但在静音模式下，将没有声音。
总的来说，Workout Interval Timer-HIIT是一个简单易用的应用程序，可用于基本训练或健身目的。无论您进行Tabata训练还是其他锻炼计划，该应用程序都提供了必要的工具，以有效地跟踪您的间隔和组数。
